Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z listopad, 2013

Kukadla jako zrcadla a co na ty tvářičky, aby v zimě netrpěly?

Obrázek
Už jako malá holka si pamatuji jak nám máma před každým odchodem z domova pěkně namastila obličej. Doprovázela to přednáškami o lišeji a jiných neduhách kožních. Nesnášely jsme to. Jak se ten mastný krém lepil na ofinu a čepici. A byla to přesně jedna z věcí spolu s utíráním špinavé pusy nasliněným kapesníkem, které určitě jednou jako matka svým dětem dělat nebudu! Jo já vím, nikdy neříkej nikdy. Emičce nebyl ještě ani rok a už je to tady. Utírám ji pusu každou chvíli a ne vždy je po ruce voda či vlhčený ubrousek:-) a mažu jí obličej. A čím mastnější krém, tím lépe. Nejraději používám Bepanthen Care Mast, který se dobře roztírá a  díky své mastné konzistenci chrání před nepříznivým počasím v zimních měsících. 



Bepanthen proti striím

Obrázek
Jako hrdá ambasadorka společnosti Bepanthen bych vás ráda, moji milý čtenáři, informovala o novince na trhu a to o Bepanthenu proti striím. Zvláště v těhotenství je pokožka ženy velmi zatěžována, bříško a další partie se zvětšují doslova před očima. A kůže se velmi často s tímto tempem nedokáže vyrovnat a vznikají pajizévky, tzv. strie. Striím se dá účinně předcházet pravidelným mazáním.  Proti striím bojuje Bepanthen Krém trojím efektem. První efekt je spojen s tropickou rostlinou Centella asiatica (pupečník asijský), jejíž výtažek je součástí receptury Bepanthen krému. Právě tato látka zajišťuje dostatečnou stimulaci vláken kolagenu a elastinu a chrání tak pokožku před tvorbou strií. Druhým efektem je výživa a hydratace pokožky díky dexpanthenolu (provitaminu B5) a glycerinu. Ty vlivem svých vyživujících a hydratačních schopností udrží pokožku jemnou, pružnou a elastickou. Blahodárný olivový olej a fyziologické lipidy potom posílí kožní bariéru a celkovou obranyschopnost pokožky. T…

Pravá Ruská Baňa

Obrázek
Zima, zima, zima je veliká a náš organismus trpí. Ach jo, už je to zase tady! Střídání teplot, venku zima, vevnitř teplo, pořád dokola svlékat, oblékat a vymýšlet o dalších pár vrstev outfitu navíc. A i když se snažím jíst hodně ovoce a zeleniny (jako věčná dietářka nepolevuji ani v zimě), přesto cítím, že můj organismus potřebuje vzpruhu. A jako ideální ochrana organismu a nastartování protilátek se jevila návštěva pravé ruské baňi. Vyrazila jsem tedy v sobotu s mými čtyřmi kamarádkami do Pravé Ruské Baňi do Podmok u Poděbrad a musím říct, že jsem si dlouho neužila tak příjemné chvíle, plné dokonale vtipných replik, extrémního střídání teplot a ještě extrémnějších saunovacích procedur, které v té klasické, naší sauně, nejspíš nikdy nezažijete. Ruská baňa je sauna, ve které je vlhký vzduch, pocitově se tedy zdá, že je tam šílené vedro i když rtuť teploměru nemusí být vyšší než 60 stupňů. K tomu se intenzita tepla zvyšuje poléváním lávových kamenů a šleháním celého těla větvičkami. V r…

Usínací horor

O uspávání a usínání obecně je napsáno mnoho. V každé publikaci či článku si člověk může najít spoustu cenných rad a téměř všechny se shodují v jednom - naučte dítě usínat samo. U své dcery jsem od miminka úzkostlivě dodržovala zmíněné rady a to, že jsem neuspávala ani na ruce, ani u prsa, dávala jsem Emi spát do své postýlky, po uložení už jsem jí nevyndavala, jen utěšila a klidným, rozhodným hlasem k ní rozmlouvala. Dařilo se. Emi stačilo uložit do postýlky, pustit kolotoč a jít. A najednou, právě, když jsem měla pocit, že se nás nějaké zdlouhavé uspávání nikdy týkat nebude, že moje Emi umí usínat sama, se to nějak zvrtlo. Přišlo to nenápadně, po troškách a najednou v tom pěkně lítám. Uspávám v náručí, houpu, čekám až usne a pak pomalinku přendavám do její postýlky. Když se pokusím o nějaký výchovný manévr, skončí to totálním hysterickým pláčem, škytáním a opět uspáváním. Nevím jak to změnit, nevím jak jí přesvědčit, že má usínat sama. Došlo to dokonce tak daleko, že začne hysteric…

Knírkový listopad

Obrázek
Listopad je ideálním měsícem pro různé charitativní akce. Lidé jsou už lehce na měkko z blížících se Vánoc, není čas dovolených, všichni chodí pěkně do práce a dohánějí resty za uplynulý rok (to mi tak připomíná, jak krásné je být na mateřské dovolené) a  je to měsíc, kdy se úspěšně pořádají nejrůznější charitativní večírky, koncerty a jiné zábavné akce pro dobrou věc (možná být na mateřské není vždy tak úplně super). Ale tohle všechno už je prostě klasika, možná trochu okoukaná. A tak na nás mužské pokolení vyrukovalo s knírky! A kromě toho, že je to vážně na dobrou věc, je to taky pořádná psina koukat, jak se rodí takový knír a jak to mé přátele mění občas k nepoznání. A o to přece jde! Šokovat, překvapit, upozornit. Každý dotaz je správný dotaz. Každý úsměv je správný úsměv. Důležité je, aby si každý při pohledu na knír uvědomil, že existuje i jiná stránka života, ve které je smutno a tíživě a že i toho největšího drsňáka se to může týkat. Každý narostlý knír symbolizuje sounáležit…

Vosí hnízda aneb předvánoční harašení:-)

Obrázek
Jsem na mateřské dovolené a děsně si to užívám. Nemám na starosti příliš mnoho starostí, když nepočítám pravidelnou výměnu plenek, krmení lžičkou, lahvičkou, následné vyvařování lahviček, dudlíků, vaření a mixování různé zeleniny, praní a žehlení pidi oblečků a chození na procházky s kočárkem aspoň jednou denně. Jo je to prostě intelektuální pohoda a tak mám čas myslet na něco tak stresujícího jako jsou Vánoce s téměř zamilovaným úsměvem, plná něhy a očekávání. Budou to naše první společné Vánoce jako rodina. A tak jsem neodolala a rozhodla se, že přišel čas na trochu té předvánoční pohodičky. Protože momentálně opět držím dietu, v mých snech se Vánoce smršťují do vůně curkoví, vánočky, čokoládových bonbónů a jiných, podobně lákavých, představ. A tak jsem se rozhodla vytvořit vosí hnízda. Při své obvyklé ranní procházce jsem si zakoupila formičku i s šikovným dávkovačem na vaječný likér. Koupila vše potřebné a těšila se domů. Hezky posadím Emičku do židličky, dám jí k hraní kus těsta…

První krůček!

Obrázek
A je to tady, Emi začala chodit! Už dlouho měla tzv. nakročeno a musím se přiznat, že jsem si myslela, že se toho samostatného kroku snad nedočkám. Vím, mnozí jistě namítnou, že ještě budu ráda vzpomínat na tu pohodičku, kdy jen lezla a posouvala se kolem nábytku. Ale jsem matka prvorodička a tak se nemůžu dočkat každého pokroku. A tohle je pokrok obrovský. Z kojence se nám ze dne na den stala batoletem! Nejsem zastánce vodění dětí za ručičku, ani pořizování chodítek. Nechala jsem jí, aby dělala jen to, co sama zvládne a na co si přijde. Je pravda, že poté, co začala tlačit před sebou vše, co bylo jen trochu možné posouvat (nejčastěji židle, dětskou židličku, křeslo či vysavač), pořídila jsem jí k tomu určené aktivní chodítko. Mohla konečně před sebou něco tlačit, aniž by hrozilo, že se poraní. A teď o víkendu sama od sebe chytla moji ruku a chtěla chodit. Tak jsem jí vyhověla, držela se mého prstu a chodily jsme na procházky po bytě.  A právě dnes, ve věku 10,5 měsíců, 315 dnů od jej…

Vynález století: očkování!

Obrázek
Tento týden si celá má široká rodina postupně užila perné chvíle. Překvapila nás bez varování střevní chřipka a jako lavina se převalila celým příbuzenstvem. Průběh byl rychlý, ale o to více vysilující. Jediná osůbka, které se tato infekce vyhnula, byla malá Emi. Tímto ťukám na dřevo a blahořečím své předvídavosti, že jsem ji v šestinedělí nechala očkovat na rotaviry. Mezi svými známými jsem jediná, která neváhala investovat nemalý peníz a očkování automaticky přijala. To mě přivádí k myšlence, že očkovat se zkrátka vyplatí. Přesto stále existují názory a dle mého jsou zcela mylné, že očkování je zbytečnou zátěží dětského organismu a že platí v tomto případě čím méně, tím lépe. Já osobně jsem opačného názoru. Rozhodně nezatíží dětský organismus očkování víc, než samotná nemoc. My jsme například u rotavirů ani žádné nežádoucí účinky těsně po aplikaci nezaznamenaly. I další očkování zvládá v pohodě a kromě malého stresu z píchnutí injekce nemáme žádné teploty, podrážděnost ani nic podob…